YOGA
Yoga
To. 自分の人生をしっかり把握し、心と身体を統合し、社会と調和する
Do. プラーナつまり生命エネルギーを呼吸を通して高める
Joyfulness
無条件に今を楽しもうと、喜びいっぱいに生きられるように
私の描くヨガの世界観はこんな感じです
Joyfulnessな毎日をプレゼントするyoga lesson
私自身の2018年10月よりSLE全身性エリテマトーデス発症、治療。
ペットロス。仕事での挫折。父の他界。様々な経験から
改めてヨガの素晴らしさ、必要性、メリットデメリットを身を以て学び、
さらに笑いヨガリーダーを修得しました。
身体の自由が思うようでなくても、必要なヨガの効果
心身に及ぼす充足感、幸福感、ポジティブであること、バランス、
エネルギッシュにより積極的に 自分を他を愛し、輝かせること
愛で満たされた視野を持つこと 調和できるようになること
中々抜け出せない苦しみ、悲しみ、空虚感。。。からの脱却
身体が硬くても、柔らかくても、身体が自由じゃなくても、運動が得意でも
あなたをもっと輝かせるために
キラキラとまぶしく、くすぐったい毎日の中で過ごしてもらうために
こんな私だから伝えられること
そんなあなただから。出来ることがあります
ヨガを通して伝えます
You & me
飼い主様ヨガレッスン 45min～1h ＆ ドッグマッサージ 45min ～1h
Total 1.5h～2h ￥5,000‐
基本、愛犬様が一番落ち着けるご自宅にて
飼い主様ヨガは会場となるところにマットが広げられる人数何名でも可。
ご家族、お仲間、ご近所様をお誘いいただくことも可能です
愛犬様1頭に対して45分ほど予定しております。
多頭の場合追加１頭につき1,000円頂戴いたします。
愛犬様のリラックスできる環境を最優先に考えて段取りを事前に
打ち合わせさせて頂きます。
※レンタルマット無料あります
様々なご要望に対応して参りたいと思いますのでご相談ください
犬たちの目の前がHAPPYであふれるように
犬たちの目に一番映っている飼い主様からHAPPYがあふれるように
犬たちがHAPPYで満たされるように
HAPPYに包まれた家族が増えるように
これがやりたかったんだ！！！と最近見えた形です。前代未聞だけど。間違いない形。
2004年私の人生の道標となる 最愛犬アポロが我が家にやってきました。
私は彼を溺愛し、彼と人生を歩むためにブリーダーになる決意をしました。
2008年お嫁さんとなるセレーネが我が家の一員になり、意気揚々とする私とは裏腹に
元気衰退していく愛犬アポロ。
新入りパピーへの嫉妬、環境の変化についていけず、毛ヅヤが落ち、白髪、消化機能の低下、ふさぎ込みが現れ、私の理想とはかけ離れた予想外の展開に。
下痢や嘔吐を繰り返し、そのたびに病院へ行きお薬をもらうものの、、、
内心ストレスだよねぇ。ストレスを解消しなければ不調は繰り返してしまうよねぇ。。
彼との人生を歩むための選択が彼を苦しめる結果になるのでは、、、と落胆。
そんな時、本屋で見つけたドッグマッサージの本。
アポロのストレスが体に及ぼしている影響。すぐにこれだ！！！と学びに行きました。
受講中、目からうろこの嵐。すっかり変わった犬たちとのかかわり方。愛し方。
バランス・ドッグマッサージを受講中、これって人間でいうヨガだよなぁ。と漠然と感じていました。
マッサージですることは愛犬を深呼吸した状態へ導く事。
無事ドッグマッサージセラピストとして認定頂き、活動していく中で抱く違和感。
セッション中、犬たちの身体はほぐされることは実感。
その後の様子でも改善されたうれしいご報告を受けます。
がやっぱり。。。
気になるのは飼い主様の事。
飼い主様の愛犬に対する愛。それは時に大きすぎて愛犬さんにとってプレッシャーになること
でも愛が間違っているわけなんて無いんです。要はバランス。
バランスが崩れると、それは犬たちに伝わり、身体に現れます。
セッションからわずかの間、愛犬さんの好調を味わえてもらえても、それこそ根本はもっと違う所にあって、それをよい方向へ導いていきたい。
愛犬を愛するあまり、自分を忘れてしまいがちな愛犬家さん達自身。
飼い主様の心身のバランスを整えることも犬たちにとって、心地よく、気持ちよく、うれしい結果をもたらすものになることを確信。
飼い主さんも深呼吸した状態へ導けるように、ヨガを学びました。
犬たちの目の前がHAPPYであふれるように
犬たちの目に一番映っている飼い主様からHAPPYがあふれるように
犬たちがHAPPYで満たされるように
HAPPYに包まれた家族が増えるように
そんな心からのセッションです
yoga出張レッスン
１lesson 1.5h 5,000 ～
(会場となるところにヨガマットがしっかり広げられる内で何名でも可 )
※札幌市外、出張料金がかかる場合がございます。事前にお問い合わせの上ご確認ください
※女性を含むグループに限ります
その他、男性のみのグループや大人数の場合、近くの会館、レンタルスタジオ等を手配してのレッスンも可能です。その場合、別途場所代、駐車料金を実費にて頂戴いたします
お互いのベストを探りたいと思いますのでまずはご相談ください